Rustige Yoga sessie om te ontspannen en op te laden
Laad je batterij weer op met deze rustige yoga flow We hebben Sascha en Thomas ontmoet toen we op het magische eiland Ibiza waren. We…
Laad je batterij weer op met deze rustige yoga flow We hebben Sascha en Thomas ontmoet toen we op het magische eiland Ibiza waren. We…
Yoga wordt vaak geassocieerd met flexibiliteit en een rustige geest. Maar er zijn zoveel verschillende soorten yoga dat die labels heus niet altijd passen bij…
Mediteren, dat houdt in dat je heel lang stilzit zonder aan iets te denken toch? Nou, nee. Er bestaan zelfs zoveel verschillende soorten meditatie dat…