Waarom het een goed idee is om zo nu en dan een massage te krijgen
Een cadeautje voor je lijf, noem ik (Gabriëlle) het zelf altijd: een massage. Op het moment dat ik dit schrijf ben ik in Thailand, waar
Een cadeautje voor je lijf, noem ik (Gabriëlle) het zelf altijd: een massage. Op het moment dat ik dit schrijf ben ik in Thailand, waar
De zomer is eindelijk hier! Dan krijgen wij altijd zin in ijs, maar dan wel op een verantwoorde manier. Hartstikke lekker om vrienden en familie
Kleding speelt een hele belangrijke rol in mijn leven, dit klinkt misschien een beetje oppervlakkig, maar het is wel waar. Ik stond vrijwel nooit stil
De mond wordt vaak gezien als een hele goede pijler voor iemands algehele gezondheid, en andersom geldt over het algemeen ook dat een gezond lichaam
Een week back to basic in een yoga ashram; het verlangen naar een offline leven Het leven speelt zich in deze tijd voor een groot
Apps om het nog nét een beetje makkelijker te maken! Apps, we hebben ze overal voor. Om je sportresultaten bij te houden, voor boodschappenlijstjes, maar
Moeite met slapen? Heb je deze tips voor een betere nachtrust weleens geprobeerd? Moeite met slapen? Met deze trucjes is in slaap vallen (en blijven)
Voordat ik begon aan Your 50 Days of Green Happiness heb ik succesverhalen van andere mensen gelezen die aan het programma waren begonnen of al
Hoe zit het met eiwit, calcium en vitamine D? Help, wanneer je Your 50 Days of Green Happiness volgt loop je allerlei voedingstekorten op! Niet
“Iets wat voor mij onmogelijk op te lossen leek, lijkt toch niet zo onmogelijk”. Anouschka kwam bij ons op consult voor haar chronische hoofdpijn- en