Met superfoods bedoel ik niet zozeer exotische ingrediënten, maar voedingsmiddelen die juist tijdens de zwangerschap zorgen voor een goede boost aan voedingsstoffen en/of de ondersteuning
Is het wel gezond om tijdens je zwangerschap helemaal plantaardig te eten? Volgens de Wereld Gezondheidsraad is een veganistische voeding gezond tijdens alle fases van
Glutenvrij en zonder geraffineerde suikers Perfect om iets te vieren, maar net zo verantwoord als ontbijt Want daar houden wij van. Deze gebakken cheesecake is
Met rijstnoedels Aan deze lichte Aziatische soep kun je rijstnoedels toevoegen als je meer trek hebt. In de bio-supermarkt kun je diverse soorten rijstnoedels vinden.
In deze video leer je: Hoe je zonder te bakken heerlijke appeltaart maakt. Waarom deze taart ook een heel gezond ontbijt is. Welke essentiële olie
Met verse kruiden en zeewier Dulse is rijk aan mineralen, waaronder jodium. Jodium is een cruciaal mineraal voor de bijnieren. Het vormt een onderdeel van
Meer dan een heerlijke geurbeleving Essentiële oliën zijn meer dan alleen een heerlijke geurbeleving. Wanneer je 100% pure essentiële oliën gebruikt die je intern kunt
Wat gebeurt er als je plantaardig eet? Astrid heeft Your 50 Days of Green Happiness gevolgd en deelt haar ervaring! Sinds ik plantaardig eet is
Wie veel sport, heeft eiwitten nodig. Atleten passen hun dieet er vaak op aan, maar ook als vegan atleet (er zijn topsporters met een plantaardig
Voordat ik begon aan Your 50 Days of Green Happiness heb ik succesverhalen van andere mensen gelezen die aan het programma waren begonnen of al