Courgette noedels met tofu en koriander
Courgette spirelli Van courgette of komkommer noedels maken zorgt voor een lichte (maar toch vullende) en caloriearme maaltijd. Je kunt de courgette noedels ook vervangen…
Tag: avondeten
Snelle avondmaaltijd tips
Astrid kwam op consult en vroeg om snelle tips voor de avondmaaltijd. Overdag lukt het haar al redelijk goed om gezonde keuzes te maken, ze…
Twee recepten voor zoete trek na het avondeten
Na het avondeten niets meer eten, is dat ook jouw goede voornemen? Te laat in de avond nog van alles naar binnen werken helpt inderdaad…