Detox-proof ontbijt
Een stukje appelcake als ontbijt terwijl je net begonnen bent met een detoxweek, wie had dat gedacht? Het kan omdat dit feestelijke ontbijt gemaakt is van echte ingrediënten, plantaardig en glutenvrij. Het is de perfecte start van een detoxweek. De dagen voordat je gaan sappen of voornamelijk smoothies drinkt is het heel fijn om af te bouwen met lichte maaltijden. Net zoals het heel belangrijk is om na de detoxdagen weer op te bouwen voordat je weer ‘normaal’ gaat eten.
Dit is een recept uit het Green Happiness Detox boek. De recepten én alle informatie vind je ook op video’s. Deze detoxweek is gevuld met lichte maaltijden, vullende smoothies, warme soepen en gezonde snacks. De perfecte manier om je lichaam een break te geven én tegelijkertijd te voeden met enorm veel voedingsstoffen. Een kickstart naar een gezonder eetpatroon!
Deze appelcake kun je uiteraard ook buiten de detoxweek heel goed maken. Lekker als ontbijt of als snack.
[penci_recipe]