Waarom zou je in hemelsnaam gaan detoxen? Niemand kijkt je meer gek aan wanneer je vertelt dat je een detox aan het…
Voeding & suppletie
De fijnste plekjes voor gezonde to-go maaltijden in Amsterdam.? Check gauw ons lijstje! ♥ SLA Hier hebben ze naast grote salades en…
Hoe zit het met eiwit, calcium en vitamine D? Help, wanneer je Your 50 Days of Green Happiness volgt loop je allerlei…
En de goedkoopste manier ook nog; water! De kilo’s vliegen er natuurlijk niet magisch af, maar water kan je wel helpen om…
Vegan koken doe je zo Beginnende vegan keukenprins(es) of juist al doorgewinterde chefkok? Dit zijn onze favoriete voorraadkastproducten die het leven van…
Meer groenten eten doe je zo! We weten het allemaal: uit groenten halen we allemaal goede stofjes die noodzakelijk zijn voor een…
Help hoe word ik niet ziek We kunnen er niet meer om heen, overal horen we het Corona virus. Je hoeft maar…
Eentje voor elke dag… Wij zijn dol op pizza’s. Het liefst eten we het elke dag, maar dat doen we niet hoor.…
Healthy gut Kombucha is gefermenteerde thee. Het fermentatieproces gebeurt door bacteriën. Mega goed voor je darmflora! Veel health guru’s drinken dagelijks een…
Is jouw goede voornemen om niet meer elke lunchpauze buiten de deur te gaan eten of te zwichten voor de vette hap…